Den Körper wieder spüren

Hej, wie geht es dir? Wie hast du die vergangenen Monate erlebt? Ich hatte das Gefühl, dass dieses Jahr ganz schön viel auf uns eingeprasselt ist und der Fokus mehr im Außen lag und wir sehr stark im Miteinander gewachsen sind. Und nun fühlt es sich seid kurzem so an, als ob sich der Wind etwas gedreht hat und nochmal eine Phase kommt, in der wir wieder bei uns ankommen dürfen und die Entwicklung im Inneren weitergeht. Deshalb möche ich heute mit dir darüber sprechen, wie uns unser Körper dabei helfen kann und warum das so ist.

Bild von Pedro Alvarez auf Pixabay